野菜の保存方法(冷蔵保存/冷凍保存)

買いだめした野菜や、使い切れなかった野菜を、冷蔵庫・冷凍庫を使って長持ちさせる保存方法を説明します。

オクラの保存方法




冷蔵庫での保存

新聞紙・キッチンペーパーで包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫(野菜室)で保存。
オクラは傷みやすいので、数日のうちに使い切りましょう。数日で使い切れないならば冷凍保存しましょう。

オクラの冷凍保存

オクラを固めに茹でて、タッパーやフリーザーバッグに入れて冷凍保存が可能。
カットして使いたい場合は、凍ったままカットすると良いでしょう。

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